Ecco una tipologia di allenamento che sviluppa in un unico gesto mobilità, flessibilità e forza funzionale Dopo anni di ricerche, sperimentazioni e virtuosismi, il mondo del Fitness ha sviluppato quel giusto senso di consapevolezza legato non solo al movimento fine a se stesso ma, visto in senso più globale, stimolato dall’esigenza di considerare l’uomo nel suo […]