Come costruire una sana abitudine

Come costruire una sana abitudine
Le abitudini influenzano la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Come creare l’abitudine positiva di andare in palestra? Recita un vecchio adagio che “una seconda possibilità non si nega a nessuno”. Io aggiungerei “soprattutto a noi stessi”. Quante volte ti sarà capitato nella vita di iscriverti in palestra […]

Come allenare la tua fertilità

Come allenare la tua fertilità
Le coppie che sono alla ricerca di un figlio spesso sono disposte a fare di tutto per migliorare la fertilità ed esaudire il proprio desiderio. Quando si parla di infertilità il primo pensiero vola verso il corpo femminile ed il secondo verso cliniche di fertilità assistita. Pochi sanno che, a volte, potrebbe bastare ai due innamorati […]