L’avanzata del Weightlifting
E’ tempo di riprendere in mano il bilanciere e svolgere strappi e slanci, visto che si conferma lo strumento migliore
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Lento dietro o lento avanti? (con bilanciere)
Per sviluppare la muscolatura del cingolo scapolo omerale quale esercizio con bilanciere è preferibile? Forse è una domanda che vi
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