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In questo articolo vedremo come preparare il Brownie, in versione sana, a basso contenuto di zuccheri e ricca di fibre.

Arrivare alla sera con tanta fame può non solo portarci a prendere la prima cosa che capita dal frigo ma

La frutta essiccata viene spesso utilizzata come spuntino veloce o come ingrediente da aggiungere alle insalate per dare un tocco

I ristoranti all you can eat sono una delle mode più apprezzate da giovani che vogliono spendere poco e famiglie

Il tofu, il tempeh e il seitan sono 3 alimenti ricchi di proteine vegetali utilizzati principalmente da chi segue un’alimentazione

Le carni rosse fanno venire il cancro? Un consumo eccessivo di carni rosse, specie quelle lavorate come i salumi,  aumenta

La patata dolce, chiamata anche patata americana o batata, è un tubero dal sapore dolciastro appartenente alla famiglia Convolvulaceae. Viene

Sono molte le persone che al giorno d’oggi soffrono di infiammazioni e dolori di ogni tipo. Le infiammazioni se croniche

L’avena è un cereale con numerose sostanze nutritive essenziali per il nostro organismo.  Contiene vitamine e proteine ed è ricca

Il gelato non fa male, basta scegliere quello giusto! Chi di noi non si è mai posto queste domande: il