7 trucchi per andare meglio sugli sci
Ginnastica presciistica: 7 consigli per un corpo a prova di pista Solitamente è consigliabile rinforzare i propri muscoli e la
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Una palestra nella natura
Sono come palestre già attrezzate naturalmente, alberi, prati e panchine diventano gli strumenti per compiere esercizi fisici: veri attrezzi da
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Promuovere il turismo attivo attraverso la rete
L’ipotesi di un modello di integrazione nel settore fitness dà l’opportunità di rispondere alla forte e crescente domanda interna e
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Polar Vantage M, lo sportwatch completo per atleti che amano sfidare i propri limiti in qualsiasi sport
Sportwatch dotato di funzioni all’avanguardia come Training Load Pro™ e la tecnologia esclusiva Polar Precision Prime™ per la rilevazione della
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Spettacolari escursioni sportive
Sì viaggiare! Se poi al viaggio si può unire lo sport, ancora meglio. Ecco allora una serie di proposte per visitare l’Italia e il mondo praticando le discipline più avventurose e disparate
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Pregi e difetti, dell’allenamento all’aria aperta
Consigli utili,abbigliamento consono , ore favorevoli e metodologia di allenamento per massimizzare l’efficacia senza utilizzo di attrezzi.
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La ginnastica tibetana: per un’eterna giovinezza
La ginnastica tibetana è un’antica metodica composta da cinque esercizi denominati “Riti” che nel tempo è stata progressivamente inserita nei programmi di wellness e body mind con ottimi risultatiarticoli
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Emozioni uniche in mezzo alla natura
Sì viaggiare! Se poi al viaggio si può unire lo sport, ancora meglio. Ecco allora una serie di proposte per visitare l’Italia e il mondo praticando le discipline più disparate
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La vacanza a misura di sportivo
Come tenersi in forma quando si è in vacanza e la routine di allenamento in palestra non può essere rispettata
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Alla scoperta di luoghi sensazionali
Sì viaggiare! Se poi al viaggio si può unire lo sport, ancora meglio. Ecco allora una serie di proposte per visitare l’Italia e il mondo praticando le discipline più disparate
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