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Dopo aver rilanciato la tecnologia CELL dall’archivio Running anni ’90 riportando la CELL Endura al suo splendore originale, PUMA colpisce

Gatorade lancia G ACTIVE: una nuova acqua arricchita con sali minerali, vitamine e poche calorie, per idratarsi durante l’esercizio fisico.
G ACTIVE aiuta a sostituire ciò che si perde con la sudorazione durante l’esercizio e supporta l’idratazione stimolando la sete e sostenendo l’equilibrio dei liquidi. G ACTIVE inoltre si pone come un partner di ispirazione e motivazione per uno stile di vita attivo e bilanciato, improntato al benessere

Che stagione, l’inverno! I mille impegni quotidiani e le temperature troppo fredde spesso portano con sé pigrizia ed eterna stanchezza:

Un nuovo attrezzo per distinguersi dalle altre Palestre e Personal Trainers URBAN ROVER è uno dei migliori Hoverboard del mercato

Un obiettivo di crescita muscolare richiede allenamenti adeguati e gradualmente progressivi, rispettando un buon recupero, curando nel possibile il riposo notturno; senza il giusto quantitativo di proteine giornaliere ad alto Punteggio Chimico, non è permessa una crescita muscolare adeguata, anche volendo dedicarci tutto il tempo che si vuole.

Costituenti fondamentali: le proteine forniscono il materiale per la costruzione e la rigenerazione di cellule, tessuti e muscoli. Nessun altro elemento nutrizionale può svolgere questa funzione.

Tutte le indagini indicano che la principale richiesta degli iscritti ai club è una soluzione efficace per core e girovita. Ma dopo poco tempo i clienti iniziano a saltare o trascurare il core training considerandolo un allenamento noioso e faticoso, e le cause sono: risultati difficili da vedere in poco tempo, necessità di continua assistenza dell’istruttore, assenza di aree dedicate con attrezzature e metodi specifici.

La startup Allelica, nata pochi mesi fa a Roma per volontà del biologo molecolare Giordano Bottà, del genetista George Busby e dell’informatico Paolo Di Domenico, si propone di rendere accessibile a tutti le informazioni contenute nel DNA.

Come certamente saprai, negli ultimi mesi sono cambiate diverse norme che riguardano Istruttori, Personal Trainer e ogni figura che lavora all’interno di palestre e centri fitness. Se lavori presso un’Associazione Sportiva Dilettantistica (la maggior parte delle palestre in Italia sono ASD) è necessario rispettare le nuove disposizioni in materia connesse con il Registro 2.0 del CONI relativo a tutte le discipline riconosciute.