Dopo aver rilanciato la tecnologia CELL dall’archivio Running anni ’90 riportando la CELL Endura al suo splendore originale, PUMA colpisce ancora presentando la sneakers CELL Venom. La tecnologia PUMA CELL, lanciata sul mercato per la prima volta nel 1998 e considerata rivoluzionaria, presentava celle esagonali nell’intersuola che fornivano la forma ottimale per

Gatorade lancia G ACTIVE: una nuova acqua arricchita con sali minerali, vitamine e poche calorie, per idratarsi durante l’esercizio fisico. G ACTIVE aiuta a sostituire ciò che si perde con la sudorazione durante l’esercizio e supporta l'idratazione stimolando la sete e sostenendo l'equilibrio dei liquidi. G ACTIVE inoltre si pone come un partner di ispirazione e

Che stagione, l’inverno! I mille impegni quotidiani e le temperature troppo fredde spesso portano con sé pigrizia ed eterna stanchezza: XS, distribuita in esclusiva da Amway, è pronta a dare un boost di energia positiva alle tristi giornate invernali con la sua gamma di Juiced Power Drink, gli alleati ideali per donare la giusta carica […]

Un obiettivo di crescita muscolare richiede allenamenti adeguati e gradualmente progressivi, rispettando un buon recupero, curando nel possibile il riposo notturno; senza il giusto quantitativo di proteine giornaliere ad alto Punteggio Chimico, non è permessa una crescita muscolare adeguata, anche volendo dedicarci tutto il tempo che si vuole.

Costituenti fondamentali: le proteine forniscono il materiale per la costruzione e la rigenerazione di cellule, tessuti e muscoli. Nessun altro elemento nutrizionale può svolgere questa funzione.

Tutte le indagini indicano che la principale richiesta degli iscritti ai club è una soluzione efficace per core e girovita. Ma dopo poco tempo i clienti iniziano a saltare o trascurare il core training considerandolo un allenamento noioso e faticoso, e le cause sono: risultati difficili da vedere in poco tempo, necessità di continua assistenza dell’istruttore, assenza di

La startup Allelica, nata pochi mesi fa a Roma per volontà del biologo molecolare Giordano Bottà, del genetista George Busby e dell’informatico Paolo Di Domenico, si propone di rendere accessibile a tutti le informazioni contenute nel DNA.

Come certamente saprai, negli ultimi mesi sono cambiate diverse norme che riguardano Istruttori, Personal Trainer e ogni figura che lavora all’interno di palestre e centri fitness. Se lavori presso un’Associazione Sportiva Dilettantistica (la maggior parte delle palestre in Italia sono ASD) è necessario rispettare le nuove disposizioni in materia connesse con il Registro

Per l’aumento e il mantenimento della massa muscolare, così come nelle fasi di allenamento intensivo, le proteine di alta qualità sono indispensabili per ottenere un buon risultato. Infatti è proprio nella fase immediatamente successiva all’allenamento che l’organismo ha maggiore necessità di proteine ad alto punteggio chimico per una rigenerazione rapida e un aumento di