Cosa vuol dire somatotipo endomorfo? Il somatotipo endomorfo, presenta caratteristiche assai differenti dal somatotipo ectomorfo. Quello che risalta subito all’occhio è l’imponente massa muscolare che caratterizza questa corporatura. Alla sua stazza robusta si contrappone però la scarsa
Da un po’ di tempo esperti o sedicenti tali, recitano da più parti: “Le diete iperproteiche fanno male ai reni”. Il problema vero è che nessuno di loro ci
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